小儿风寒感冒推拿方

2019-4-15 16:28:27 来源: 阅读 3261 次

症状表现:发热轻,恶寒重,无汗,精神不爽,鼻塞,流清涕,喷嚏,咯痰清稀,年长儿可诉肢体疼痛、头痛、口不渴、咽不红,舌淡,苔薄白,指纹深红,脉浮紧。

主要调理方法:推拿+食疗,辛温解表。

推拿操作

1、清肺经:300下



2、推掌横纹:300下



3、运外八卦:300下



4、掐二扇门:100下



5、推三关:100-300下,根据宝宝风寒轻重而定。



6、开天门:30下



7、推坎宫:30下



8、按揉太阳穴:30下



9、按揉迎香穴:30下



10、按揉膻中穴:30下



11、分推前胸:100下



12、顺时针揉腹:100下


13、按揉足三里:30下


14、搓擦大椎:搓红



15、推上脊:推微红,或者捏上脊8下。



食疗方法

1、葱乳饮

适用范围:乳儿风寒。

功效:祛风寒

操作说明:

材料:葱5根

做法:将葱白洗净刨开,加入母乳50ml,放入杯内加盖,隔水蒸,待葱白变黄位置,去掉葱,倒入奶瓶内,喂服。

时间:每天2-3次,连服2-3天。


2、芜荽黄豆汤

适用范围:风寒感冒。

功效:扶正祛邪。

操作说明

材料:新鲜得芜荽30g、黄豆10g。

做法:取新鲜的芜荽30g洗净。黄豆10g、洗净后,先将黄豆放入锅内,加水适量,煎煮15分钟后,在加入新鲜的芜荽同煮15分钟,去渣喝汤,分次服完,服时加入少许的食盐调味。

时间:每天1剂。


注意事项

1、上述方法均可用婴儿油,预防皮肤损伤。同时亦要注意力道,才可兼顾疗效与避免小儿不适或受伤。
2、以上所有推拿手法男孩取左手女孩取右手。
日常护理

1、禁忌吃生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒。冬虫夏草等。
2、禁忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物。诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种的粘糯的甜点食品。
3、每次推拿后要注意休息,居室保证空气干净新鲜、温度适中、防止空气干燥刺激鼻咽引起的咳嗽以及避免再度受风寒侵扰。
4、如果孩子有鼻塞,可以加推迎香穴;如果孩子风热感冒高烧,可加推六腑。如果孩子咳嗽气喘,可加推肺腧。
5、感冒期间要吃清淡,容易消化的食物,如汤、粥、羮等等,多喝水,多吃新鲜果蔬。

※本常见病是临床常见的,如需要其他分型或帮助请联系我们 v信:b4000501215 或者点击首页公众号关注按钮或者微信搜索公众号“宝善堂健康平台”加关注

 

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