这些穴位号称健胃消食片,给宝宝按一下,可健胃消食!

2017-2-15 23:09:15 来源: 阅读 3276 次

  消化不良?胃部胀气?吃多了胃不舒服?总想吃健胃消食片?其实,人体就有神奇的养胃药。脾胃不和、消化不良者都可通过这些穴位来进行调理。

  一、穴位里的健胃消食片

  胃口不好、食欲不振的痛苦相信绝大多数的人都有很深的体会,这边就不多说了。

  中成药健胃消食片一直都卖的很好,很多人家的家庭小药箱里都备着它。是药三分毒,中成药再好也有副作用,还需要花钱。

  身体上就有几个健胃消食的穴位,非常好用,既绿色又不花钱,为什么不把他们利用起来呢?

  下脘、足三里、四缝这几个穴位都被称为穴位里的健胃消食片。使用方法很简单,人人都能学会。

  可以分别对这几个穴位进行按摩。胃口不好的人每天做一两次,坚持下来,胃口就会慢慢变好。

  二、神奇穴位按摩助消化

  如果消化不良的问题特别严重,出现了胃部疼痛、呕吐、腹泻等问题,可以找针灸大夫帮你在这几个穴位上扎针,效果立竿见影。

  1、点刺加按摩助消化

  食欲一直很差的人,可以到医疗器具店买个三棱针或者采血针,对四缝点刺,在配合其他几个穴位按摩。

  四缝是经外奇穴,是消宿食,化积滞专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好。

  所以今后只要你遇到消化不良的问题,就可以找四缝解决,按摩就行,最好是针刺放血,效果很神奇。

  2、下脘助消化

  下脘在腹部,离脾胃很近。中医里有个选穴原则,叫“临近选穴”,就是在病患部位的周围和附近选穴,这有点儿近水楼台先得月的意思。

  3、足三里助消化

  足三里是足阳明胃经的合穴,对消化系统有双向良性调节作用,比如腹泻了按摩它可以止泻,便秘了按摩它可以通便。

  中医里有句话叫“肚腹三里留”,大致意思就是胃肠消化方面的问题,用足三里就能治好。养胃护胃,扎针的方法效果好,按摩,艾灸等其他方法效果也不错。

  脾胃是后天之本,所以足三里就是人体的一株灵芝仙草,用好它,健康无忧。

  日常健胃消食,用上面几个穴位就行。可以分别对它们进行按摩,每个穴位按摩3~5分钟,有空的时候就可以做做,长期坚持,功到自然成!

 

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