立夏（5月5/6日）：夏季开始，此时已出现温暖的气候，万物迅速生长。
二十四节气不仅是指导农业生产的“圣经”，也是指导人们养生、保健的秘宝。这是因为，人与自然界是统一的整体，人的生命活动也必然与二十四节气紧密相联。人体有十二经脉，阴经通于脏，阳经通于腑，十二经脉和十二脏腑结合起来，形成二十四经脉与二十四节气相吻合、相对应的关系。人体二十四经脉不但在一年里与节气相应，而且在一天也与十二个时辰相应而有旺时和衰时。一年四季的变化随时影响着人体，二十四节气的变化不一,也决定人的生理和心理机能不断地发生更替。因此，依从二十四节气的要求，进行养生与保健是非常有必要的。
24节气的变化对人体气血变化有很大的联系，中医认为人体的变化就是“气血”盛衰变化。气属阳，务属阴，天气的变化亦是阴阳的变化。24节气亦是天气阴阳变化的标志。人是生活在大的环境中，大环境有变化，人体的气血也会有微妙的变化，治病和防病重点从24节气入手，可能会达到意想不到的效果，所以，用24节气防病健体，在节气当日和前后一天做推拿或艾灸调理，效果比平时要好上几倍。
因此我们宝善堂推拿养生馆推出皇帝内经节气推拿。5月4 、5、 6三天是立夏节气推拿（5号立夏）。
推拿建议：心火推拿、君火之气偏见，则病热。人身心火之气，宣通不及，则现血痹，神倦、口淡、血寒等病。宣通太过，则现舌痛、喉痛、心跳、心烦等病。因此在本节气针对性的调节本脏腑经络能够抑制平衡心火，能够达到心气旺盛，心血充沛，心神安宁，可以预防失眠，多梦，全身无力，多汗或无汗，口腔溃疡或口中无味，烦躁不安等症
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